Anderhalve minuut
De kleinste oefeningen voor een hoofd dat steeds van alles moet
Je zit in je rol als leider. Je doet het goed, vaak beter dan je zelf denkt. En toch staat er iets aan dat niet uitgaat. Het móeten.
Het móeten staat altijd aan
Bij je onderwijs, bij het leidinggeven, bij het omgaan met spanning, bij het verzoek van een collega, bij je eigen onderzoek waar het bijna niet meer van komt. Maar ook bij dingen die je oprecht zelf al hebt gekozen. Een avond lezen, een wandeling.
Zelfs daar drukt het.
Herken je dat? Dat je eindelijk tijd voor jezelf neemt en dat je hoofd ondertussen doorgaat met alles wat er nog ligt?
En dat kost je iets. Het kost je dat je nu niet echt bijkomt. Er niet echt bíj bent. Niet geniet van wat je nu doet. Het móeten zeurt op de achtergrond. En dat wil je weghebben, oplossen. Want morgen moet je wéer zoveel…